好心情利于美白肌肤

好心情利于美白肌肤
笑容让脸部紧致，当脸部有笑容时，会让脸部更加拉提，反而是紧绷的时候，会让脸部的细纹更加明显。
打坐=内在的平静，因为打坐，开始感到内心的平静，可以感受纯粹的幸福，过得比以前自在。她会每天早上起床後喝水，之後打坐、练气功，她认为内在能够经常平静，让自己知足，是自己一直维持少女样貌的主因。
十分的热爱运动，喜欢运动完後，那种快乐、身体轻盈的感觉，尤其是喜欢瑜珈，她认为瑜珈可以供给肌肤氧气，并具有停滞肌肤年龄的作用。另外，游泳也是她很喜欢的，持续运动，是她维持美丽的其一秘诀。会选择质地比较清爽的卸妆乳，卸妆时顺便按摩肌肤，之後会使用精华液、眼妆、面霜，依据肌肤的状况，去选择美白或是保湿的产品，她觉得敷脸非常的重要，再搭配上睡眠八个小时以及多喝水，是她拥有细致肌肤的主因。
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